آشنایی با چند مورد از مهم ترین اقدامات لازم قبل از جراحی لاغری

جراحی لاغری همانطور که احتمالا می دانید یکی از روش های موثر برای افرادی است که با چاقی مفرط روبرو هستند و به دنبال راهکاری برای کاهش وزن سریع و مؤثر می گردند. با این حال، این فرآیند نیاز به آمادگی دقیق و اقدامات پیشگیرانه دارد تا جراحی به صورت ایمن و موفق تر انجام شود. در این مقاله، به بررسی همه جانبه اقدامات لازم قبل از جراحی لاغری می پردازیم، از تغییرات سبک زندگی و آماده سازی روانشناختی گرفته تا آزمایش های ضروری پزشکی. هر کدام از این مراحل به شما کمک می کند که با اعتماد به نفس و آمادگی کامل وارد این مسیر شوید. این شما و این هم مهم ترین نکات و آمادگی های قبل از عمل لاغری.

مهم ترین اقدامات قبل از عمل لاغری در یک نگاه

اقدامات مهم قبل از عمل	توضیحات
آشنایی با انواع جراحی لاغری	انتخاب روش مناسب (مانند بای پس معده، اسلیو معده) با مشورت جراح.
انجام آزمایش‌ ها	آزمایش خون و ادرار، ارزیابی قلب و عروق، بررسی عملکرد ریه، ارزیابی وضعیت گوارش و ….
تغییرات سبک زندگی	پیروی از رژیم غذایی کم چرب و کم کالری، انجام تمرینات ورزشی ملایم، ترک سیگار و الکل و ..
آمادگی روانشناختی	مشاوره روانشناسی برای مدیریت تغییرات عاطفی و آمادگی ذهنی.
هماهنگی با تیم پزشکی	مشاوره با جراح و متخصص تغذیه برای برنامه‌ ریزی دقیق قبل و بعد از عمل.

+ قبل از هرچیزی از انواع عمل های لاغری و سازوکار آن ها سر در بیاورید

اولین قدم در آمادگی برای جراحی لاغری، شناخت انواع مختلف این جراحی است. روش های مختلفی از جمله بای پس معده، اسلیو معده، باندینگ معده، پلیسه معده و … وجود دارند که هر کدام ویژگی های خاص خود را دارند.

مثلا بای پس معده مسیر دستگاه گوارش را تغییر داده و جذب کالری را محدود می کند؛ در حالی که اسلیو معده با کاهش حجم معده، مصرف غذا را کاهش می دهد. و همینطور عمل های دیگر سازوکار خودشان را دارند. هر کدام از این روش ها اثرات جانبی و نیازمندی های خاصی خود را دارند، بنابراین مشورت با پزشک جراح لاغری و انتخاب روش مناسب از ضروری ترین اقدامات لازم قبل از جراحی لاغری به شمار می آید.

+ اهمیت آزمایش های پیش از جراحی برای بررسی سلامت جسمانی شما

قبل از بیشتر عمل های جراحی (از ساده ترین عمل ها تا موارد پیچیده) معمولا آزمایش هایی درخواست می شود. این آزمایش ها بررسی می کند که آیا مشکل خاصی وجود دارد یا خیر. و مهم تر از همه برای تشخیص اینکه آیا می توانید عمل کنید یا نه موثر بسیار موثر هستند. حتی اینکه چه عملی برای شما مناسب تر است، با کمک آزمایش های قبل از عمل لاغری مشخص می شود. برخی از مهم ترین آزمایش های قبل از هر جراحی لاغری عبارتند از:

— آزمایش های خون و ادرار

این آزمایش ها برای ارزیابی سطح قند، کلسترول، عملکرد کلیه ها و کبد انجام می شوند تا پزشک اطمینان حاصل کند که بدن شما در وضعیت مناسبی قرار دارد.

همچنین، با این آزمایش ها می توان به مشکلات تیروئیدی، کمبودهای ویتامینی و هر گونه ناهنجاری دیگری پی برد که ممکن است در روند جراحی اختلال ایجاد کنند. اگر هرگونه ناهنجاری شناسایی شود، پزشک ممکن است اقدامات لازم قبل از جراحی لاغری را برای رفع این مشکلات توصیه کند.

— ارزیابی قلب و عروق

یکی از مهم ترین اقدامات لازم قبل از جراحی لاغری، ارزیابی سلامت قلب و عروق است، زیرا این جراحی ممکن است فشار زیادی به سیستم قلبی و عروقی وارد کند. پزشک معمولاً از آزمایش هایی مانند الکتروکاردیوگرام (EKG) و تست های استرس قلبی استفاده می کند تا وضعیت قلبی شما را بررسی کند.

— آزمایش های عملکرد ریه

عملکرد مناسب ریه ها نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است، زیرا جراحی لاغری می تواند نیاز به بیهوشی عمومی داشته باشد. پزشک از طریق تست های عملکرد ریه نظیر اسپیرومتری، وضعیت تنفسی شما را بررسی می کند تا مطمئن شود که ریه ها توانایی تحمل بیهوشی را دارند.

اگر مشکلاتی در عملکرد ریه شناسایی شود، پزشک ممکن است توصیه هایی نظیر تمرینات تنفسی یا استفاده از دستگاه های تنفسی کمکی را ارائه دهد. انجام این بررسی ها از اقدامات لازم قبل از جراحی لاغری است که نباید نادیده گرفته شود.

— بررسی وضعیت گوارش

پزشک ممکن است از اندوسکوپی و سایر آزمایش های گوارشی برای ارزیابی وضعیت معده و روده ها استفاده کند. این بررسی ها به شناسایی مشکلاتی نظیر زخم معده، التهاب یا عفونت های باکتریایی کمک می کند که ممکن است نیاز به درمان داشته باشند. به عنوان مثال، اگر عفونتی نظیر هلیکوباکتر پیلوری وجود داشته باشد، پزشک معمولاً درمانی برای رفع آن تجویز می کند. این اقدامات لازم قبل از جراحی لاغری به بهبود ایمنی جراحی و کاهش خطرات مرتبط با دستگاه گوارش کمک می کند.

بیشتر بخوانید: چرا آندوسکوپی قبل از عمل لاغری ضروری است؟ (بررسی کامل این پروسه)

+ تغییرات سبک زندگی برای آماده سازی بدن

توصیه می شود که افراد قبل از عمل تا حدودی سبک زندگی خود را تغییر دهند تا بتوانند بعد از عمل به یک باره وارد فاز تغییرات و شوک نشوند. در واقع شما قبل از عمل می توانید سبک زندگی بعد از جراحی را تمرین کنید:

— پیروی از رژیم غذایی مناسب

یکی از اولین و مهم ترین تغییرات سبک زندگی قبل از جراحی لاغری، پیروی از یک رژیم غذایی خاص است. این رژیم معمولاً کم چرب و کم کالری بوده و شامل پروتئین های با کیفیت بالا و مایعات فراوان است. هدف از این رژیم کاهش حجم کبد و آماده سازی دستگاه گوارش برای جراحی است.

به طور معمول، در روزهای نزدیک به جراحی، رژیم مایعات شفاف توصیه می شود که به خالی سازی دستگاه گوارش و کاهش خطرات حین جراحی کمک می کند. این مرحله از اقدامات لازم قبل از جراحی لاغری برای اطمینان از نتیجه موفقیت آمیز بسیار حیاتی است.

بیشتر بخوانید: چرا بهتر است رژیم قبل از اسلیو معده داشته باشیم؟

— تمرینات بدنی و ورزش ملایم

ورزش ملایم و تمرینات بدنی مانند پیاده روی و تمرینات تنفسی از دیگر اقدامات لازم قبل از جراحی لاغری هستند که به بهبود ظرفیت ریه ها و تقویت قلب کمک می کنند. این تمرینات می توانند به کاهش سطح اضطراب و آماده سازی بدن برای جراحی کمک کنند.

همچنین، ورزش می تواند به کاهش وزن و تقویت عضلات کمک کرده و بدن را برای بهبودی سریع تر پس از جراحی آماده کند. حتی انجام تمرینات ساده می تواند تأثیر زیادی در افزایش اعتماد به نفس و آمادگی فیزیکی شما برای جراحی داشته باشد.

— ترک سیگار و اجتناب از مصرف الکل

سیگار کشیدن باعث کاهش اکسیژن رسانی به بافت ها می شود و ممکن است بهبود زخم ها را به تأخیر بیندازد، در حالی که الکل می تواند بر عملکرد کبد و سایر اعضای بدن تأثیر منفی بگذارد. بنابراین، یکی از مهم ترین اقدامات لازم قبل از جراحی لاغری ترک سیگار و اجتناب از مصرف الکل حداقل چند هفته پیش از جراحی است. این تغییرات به بهبود کلی وضعیت سلامتی شما و کاهش خطرات جراحی کمک شایانی می کند.

+ آمادگی روانشناختی برای جراحی لاغری را جدی بگیرید

آماده شدن برای عمل لاغری فقط شامل آمادگی های جسمانی نیست. ذهن شما هم باید برای تغییرات بزرگی که قرار است بعد از عمل برایتان رخ دهد تا حد زیادی آماده باشد:

— اهمیت مشاوره روان شناسی

یکی از چالش های عمده برای بسیاری از بیماران، تغییرات عاطفی و روانشناختی پس از جراحی لاغری است. مشاوره روانشناسی به شما کمک می کند تا با انتظارات واقع بینانه وارد این مسیر شوید و تغییرات احتمالی پس از جراحی را بهتر مدیریت کنید.

— آمادگی برای تغییرات عاطفی پس از جراحی

افرادی که جراحی لاغری انجام می دهند، معمولاً با تغییرات عاطفی زیادی نظیر اضطراب، افسردگی یا حتی احساس تنهایی روبرو می شوند. این تغییرات معمولاً به دلیل کاهش وزن سریع و تغییرات شدید در سبک زندگی رخ می دهد. آگاهی از این تغییرات و آمادگی برای مواجهه با آنها می تواند به شما کمک کند تا با این مسائل به شکل موثرتری کنار بیایید. حمایت خانواده و دوستان در این مرحله نیز بسیار حیاتی است.

+ هماهنگی با تیم پزشکی: یکی از اصلی ترین آمادگی های قبل از عمل لاغری

به جز مواردی که تاکنون با هم مرور کردیم و گفتیم که این ها همه اقدامات لازم قبل از جراحی لاغری هستند، دو مورد زیر نیز بسیار بسیار مهم هستند. در واقع باید آن ها را پیش از عمل لحاظ کنید تا با آمادگی بیشتر وارد اتاق عمل شوید:

— مشاوره با جراح برای آگاهی از جزئیات

جلسات مشاوره با جراح لاغری برای بررسی دقیق مراحل جراحی و بهبودی پس از آن، بسیار ضروری است. در این جلسات، پزشک به شما اطلاعاتی در مورد مراقبت های پس از جراحی، زمان بهبودی و نحوه مصرف داروها ارائه می دهد. همچنین، پزشک توصیه هایی در مورد تغذیه پس از جراحی و رعایت نکات بهداشتی برای جلوگیری از عفونت ها ارائه می دهد که باید به دقت رعایت شوند. اگر این موارد رعایت نشوند احتمال شکست عمل شما وجود خواهد داشت.

— مشاوره تغذیه برای برنامه ریزی غذایی

یک متخصص تغذیه به شما کمک می کند که پیش از جراحی و حتی پس از آن، یک برنامه غذایی مناسب را دنبال کنید. این برنامه شامل مراحل مختلفی است که از مایعات شفاف به مایعات غلیظ و سپس غذاهای نرم و جامد می رسد. این مراحل به بدن شما کمک می کند تا به تدریج با تغییرات سازگار شود. مشاور تغذیه همچنین به شما کمک می کند تا به مصرف پروتئین کافی و جلوگیری از کمبودهای غذایی توجه بیشتری داشته باشید.

پاسخ به رایج ترین سوالات درباره آمادگی های قبل از عمل لاغری