دلیل سوزش معده بعد از عمل اسلیو چیست؟ (۵ دلیل احتمالی + روش های درمان)

عمل اسلیو معده یکی از جراحی های موثر برای لاغری است که در آن حدود ۷۵ تا ۸۰ درصد از حجم معده برداشته می شود. این عمل به بیماران کمک می کند تا با کاهش حجم غذای مصرفی، وزن خود را کنترل کنند و زندگی بهتری داشته باشند. با این حال، برخی از بیماران ممکن است پس از عمل، عوارضی مانند سوزش سر دل یا رفلاکس معده را تجربه می کنند. این مقاله به بررسی دقیق تر دلایل سوزش معده بعد از عمل اسلیو و راهکارهای ساده برای مدیریت و درمان آن می پردازد.

آیا همه بیماران سوزش معده بعد از عمل اسلیو معده را تجربه می کنند؟

خیر، سوزش معده بعد از عمل اسلیو یک عارضه همه گیر نیست و همه بیماران آن را تجربه نمی کنند. مطالعات نشان می دهند که حدود ۱۰ تا ۳۰ درصد از بیماران ممکن است پس از عمل اسلیو، علائم رفلاکس معده یا سوزش سر دل را گزارش کنند.

بروز این عارضه به عوامل متعددی مانند ساختار بدنی فرد، سبک زندگی، رژیم غذایی و حتی تکنیک جراحی بستگی دارد. برخی بیماران ممکن است به دلیل تغییرات ایجاد شده در معده، مستعد رفلاکس اسید معده شوند، در حالی که دیگران ممکن است هیچ مشکلی نداشته باشند.

دلایل احتمالی سوزش سر دل بعد از عمل اسلیو معده چیست؟ (۵ دلیل اصلی)

به طور معمول موارد زیر می توانند مستقیم یا غیرمستقیم باعث ریفلاکس معده بعد از عمل شوند:

 ۱. کاهش حجم معده  

پس از عمل اسلیو، حجم معده به طور قابل توجهی کاهش می یابد. در واقع تنها حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد از حجم اصلی آن باقی می ماند. این کاهش حجم باعث می شود معده نتواند حجم زیادی از غذا را در خود جای دهد و در نتیجه فشار داخل معده افزایش می یابد.

فشار اضافی می تواند باعث شود اسید معده به سمت مری برگردد و علائم سوزش معده بعد از اسلیو معده ایجاد کند. این مساله به ویژه زمانی که بیمار بیش از حد غذا می خورد یا غذاهای سنگین مصرف می کند، جدی تر می شود.

 ۲. تغییر در آناتومی معده  

طی عمل جراحی اسلیو، بخشی از معده که مسئول تولید هورمون های مرتبط با گرسنگی (مانند گرلین) است، برداشته می شود. این تغییرات آناتومیکی می توانند بر عملکرد طبیعی معده تأثیر بگذارند. به عنوان مثال، ممکن است معده کوچک شده نتواند به درستی غذا را هضم کند یا اسفنکتر تحتانی مری (LES) که وظیفه جلوگیری از برگشت اسید به مری را دارد، ضعیف شود. این عوامل می توانند منجر به افزایش احتمال سوزش معده بعد از عمل اسلیو معده شوند.

 ۳. رژیم غذایی نامناسب  

پس از عمل اسلیو، رعایت یک رژیم غذایی مناسب بسیار مهم است. عدم رعایت رژیم غذایی توصیه شده توسط جراح یا متخصص تغذیه می تواند به طور مستقیم باعث ایجاد و تشدید سوزش معده بعد از عمل اسلیو معده شود.

بیشتر بخوانید: رژیم غذایی ایده‌ آل بعد از عمل اسلیو معده: راهنمای جامع کاهش وزن

 ۴. کاهش تحرک مری  

عمل اسلیو ممکن است بر عملکرد مری و اسفنکتر تحتانی مری (LES) تأثیر بگذارد. این عضله به طور طبیعی پس از عبور غذا از مری به معده، بسته می شود تا از برگشت اسید معده جلوگیری کند. اما پس از عمل، ممکن است این عضله به درستی کار نکند یا ضعیف شود. این اختلال در عملکرد LES می تواند باعث شود اسید معده به راحتی به مری برگردد و علائم سوزش سر دل ایجاد شود.

 ۵. استرس و اضطراب  

امروزه می دانیم که هم استرس و هم اضطراب می توانند تأثیر مستقیمی بر سیستم گوارش داشته باشند. در واقع استرس باعث افزایش تولید اسید معده و کاهش توانایی بدن در هضم غذا می شود. این عوامل می توانند علائم سوزش سر دل را تشدید کنند.

علاوه بر این، استرس ممکن است باعث شود بیماران عادات غذایی نامناسبی مانند پرخوری یا مصرف غذاهای ناسالم داشته باشند، که این خود می تواند احتمال رفلاکس را افزایش دهد. مدیریت استرس از طریق تکنیک هایی مانند یوگا، مدیتیشن یا مشاوره می تواند به کاهش این علائم کمک کند.

چطور سوزش سر دل بعد از عمل اسلیو معده را برطرف کنیم؟

سوزش معده بعد از عمل اسلیو معده یک وضعیت موقتی است. در واقعا بسیاری از بیماران بعد از چند روز دیگر آن را تجربه نمی کنند. اما اگر ادامه دار بود می توان با روش های زیر آن را مدیریت کرد:

مصرف داروهای تجویز شده

جراح لاغری ممکن است داروهایی مانند مهارکننده های پمپ پروتون (PPIs) مثل امپرازول یا پنتوپرازول را برای کاهش تولید اسید معده تجویز کند. این داروها با کاهش سطح اسید معده، به تسکین علائم سوزش سر دل کمک می کنند. همچنین، آنتی اسیدها می توانند به صورت موقت علائم را کاهش دهند. با این حال، مصرف طولانی مدت این داروها باید تحت نظارت پزشک باشد.

مصرف این غذاها را بیشتر کنید

• غذاهای کم چرب
• پروتئین های بدون چربی مانند مرغ
• ماهی
• سفیده تخم مرغ
• سبزیجات پخته شده مانند هویج و کدو
• و غلات کامل مانند برنج قهوه ای و جو.

این غذاها به راحتی هضم می شوند و فشار کمتری به معده وارد می کنند. در نتیجه به درمان سوزش معده بعد از عمل اسلیو کمک زیادی می کنند.

برای کمک به درمان ریفلاکس بعد از اسلیو معده از مصرف این موارد خودداری کنید

• غذاهای چرب
• خوراکی های تند
• میوه ها اسیدی (مانند مرکبات و گوجه فرنگی)
• نوشیدنی های گازدار و کافئین دار

این مواد می توانند تولید اسید معده را افزایش داده و علائم رفلاکس را تشدید کنند.

این عادت ها نیز بسیار بسیار موثر هستند باید کنار گذاشته شوند

• خوردن وعده های کوچک و مکرر (۵ تا ۶ وعده در روز)
• جویدن غذا به آرامی
• پرهیز از دراز کشیدن بلافاصله پس از غذا خوردن.
• همچنین، بهتر است حداقل ۲ تا ۳ ساعت قبل از خواب، غذا نخورید تا از برگشت اسید معده به مری جلوگیری شود.

عمل به توصیه های جراح

پیروی از دستورالعمل های جراح در مورد مراقبت های پس از عمل، از جمله فعالیت های فیزیکی و زمان بندی مصرف غذا، می تواند به کاهش علائم سوزش سر دل کمک کند. جراح ممکن است توصیه کند که از بلند کردن اجسام سنگین یا انجام فعالیت های شدید فیزیکی در هفته های اول پس از عمل خودداری کنید.

 مدیریت استرس

استرس می تواند علائم سوزش معده بعد از عمل اسلیو را تشدید کند. استفاده از تکنیک های مدیریت استرس مانند یوگا، مدیتیشن، تنفس عمیق و حتی مشاوره روانشناسی می تواند در این زمینه مفید باشد. کاهش استرس نه تنها به بهبود علائم رفلاکس کمک می کند، بلکه به بهبود کلی سلامت روانی و جسمانی نیز کمک می کند.

 پاسخ به سوالات رایج

نکات پایانی در خصوص سوزش سر دل بعد از عمل اسلیو معده

سوزش معده بعد از عمل اسلیو معده یک عارضه شایع اما قابل مدیریت است. با رعایت رژیم غذایی مناسب، مصرف داروهای تجویز شده و پیروی از توصیه های پزشکی، می توان این عارضه را کنترل کرد. در صورت تداوم یا تشدید علائم، مراجعه به پزشک جراح ضروری است تا از بروز عوارض جدی تر در آینده جلوگیری شود.